Ci sono obiezioni che spesso le persone si fanno e che le bloccano quando si tratta di iniziare il proprio percorso verso il dimagrimento. Ma la buona notizia è che nel corso degli anni abbiamo imparato a riconoscerle e sappiamo molto bene come disinnescarle.
Sarai sorpreso del fatto che abbiamo calcolato che è sufficiente una media dell’1,9% del nostro tempo da dedicare all’esercizio fisico per svolgere un piano di dimagrimento naturale efficace e personalizzato.
Dal punto di vista dell’offerta di ciò che ti può servire per allenarti in modo efficace, devi sapere che le palestre sono tutte uguali. E se non puoi/vuoi andare in palestra rimarrai piacevolmente sorpreso di come come una organizzazione minima sia possibile allenarsi in modo estremamente preciso ed efficace anche a casa.
Non farti fregare dalle “scuse” e dalle obiezioni che bloccano senza motivo la maggior parte delle persone ancora prima di inziare il proprio percorso di dimagrimento naturale. Superare queste difficoltà e obiezioni può essere molto più semplice di quanto tu possa immaginare sotto una guida esperta.
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